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5.-¿En qué consiste el ayuno?

Sagot :

royandy1116

Respuesta:

Se llama ayuno al acto de abstenerse total o parcialmente de comer o beber, por un periodo determinado.

Jhandy24

Respuesta:

El ayuno intermitente significa que no comes durante un período cada día o semana. Algunos enfoques populares para el ayuno intermitente incluyen: Ayuno de días alternos. Come una dieta normal un día y ayuna completamente o haz una pequeña comida (menos de 500 calorías) al día siguiente.

Explicación:

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