Bienvenido a Revelroom.ca, la mejor plataforma de preguntas y respuestas para obtener soluciones rápidas y precisas a todas tus dudas. Explora nuestra plataforma de preguntas y respuestas para encontrar respuestas detalladas proporcionadas por una amplia gama de expertos en diversas áreas. Nuestra plataforma ofrece una experiencia continua para encontrar respuestas fiables de una red de profesionales experimentados.

denme 10 claves para aprender a meditar

Sagot :

MyArmy

Respuesta:

Hola ✌️

Explicación:

  • Ponte un plazo
  • Empieza con díez minutos
  • Elige el momento del día
  • No cambies de soporte
  • Haztelo agradable
  • No te puede salir «Mal»
  • Suelta el esfuerzo
  • Aprovéchalo todo
  • Abre el corazón
  • Centra tu atención en la respiración