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Cuáles son los beneficios y riesgos de la actividad física y el comportamiento sedentario?

Sagot :

moriscordoba31

Respuesta:

La actividad física contribuye a la prevención y gestión de enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes. La actividad física reduce los síntomas de la depresión y la ansiedad. La actividad física mejora las habilidades de razonamiento, aprendizaje y juicio.

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