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1.- ¿Cuándo se notan los beneficios del yoga?

Sagot :

cn347211

Respuesta:

Beneficios Yoga diario

Así cambia el cuerpo con el yoga

Mejora la respiración. El yoga enseña a respirar correctamente. ...

Refuerza el sistema inmunológico. ...

Aumenta la flexibilidad. ...

Mejora el equilibrio. ...

Fortalece músculos y huesos. ...

Equilibra el Sistema Nervioso.

Explicación:

dame cronita

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