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Completa el siguiente cuadro con los alimentos que consumen o producen en tu comunidad Alimentos energéticos Alimentos constructores Alimentos protectores​

Completa El Siguiente Cuadro Con Los Alimentos Que Consumen O Producen En Tu Comunidad Alimentos Energéticos Alimentos Constructores Alimentos Protectores class=

Sagot :

Respuesta:

alimentos energéticos son: palta, avena, huevo, arroz integral.

alimentos constructores son: leche, yogurt, queso.

alimentos protectores son: plátano, pepino, pasas, pecanas

Explicación:

gedo7

Completando el cuadro con los alimentos energéticos, constructores y protectores tenemos:

  • Alimentos energéticos: frutos secos, el aguacate, la avena y el huevo.
  • Alimentos constructores: huevos, leche, pescado y carnes.
  • Alimentos protectores: leche, yogurt, fruta y verdura.

La definición de estos alimentos es:

  • Alimentos energéticos: son aquellos que proporcionan energía.
  • Alimentos constructores: son alimentos que proporcionan diferentes tipos de sustancias capaces de restaurar el tejido u otros.
  • Alimentos protectores: son alimentos que protectores son aquellos que permiten al organismo estar en optima condiciones para enfrentarse contra enfermedades o agentes externos.

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