manuarbelaez8
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responde con tus propias palabras cuales son las bases de la autoestima​

Sagot :

franzul514

Respuesta:

La autoestima la podríamos definir como la valoración que hacemos sobre la valía que tenemos y que está basada en todos los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias (biológicas, psicológicas y ambientales) que sobre nosotros mismos hemos ido recogiendo durante nuestra vida.

Explicación:

Para tener una buena autoestima y sentirte bien, tienes que tener confianza y seguridad de ti mism@, tienes que darte importancia a ti mism@ Y tienes que amarte y querte asi tal como eres porque a la final, lo unico que importa, eres TU.

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