josechica603
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escriba en su cuaderno tres recomendaciones para mantener el sistema osteomuscular fuerte y sano​

Sagot :

saraguerreros075

Respuesta:

6 consejos para cuidar los huesos con esclerosis múltple

Practicar ejercicio regularmente. Es importante realizar ejercicios variados y de manera regular. ...

Una alimentación saludable y rica en calcio. El calcio es indispensable para mantener la densidad ósea. ...

Sol y vitamina D. ...

No fumar. ...

Reducir el consumo de alcohol. ...

Evitar las caídas.

Explicación:

aca te traigo 6 espero que te ayude

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