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ejercicios en casa para piernas, brazos, espalda, abdomen con cosas simples de casa ​

Sagot :

cielomvw4

Respuesta:

hacer estiramientos ⛹️

sifuentesstacey40

Respuesta:

sillas

botellas llenas de agua

sogas ( si tienes )

creo q es lo más simple q encuentras en casa ..... bueno y un lugar cómodo

Explicación:

espero te ayude

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