lgatica172
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quién fomenta la práctica del ejercicio diario​

Sagot :

estiveen062005

Explicación:

El aumento del flujo sanguíneo eleva los niveles de oxígeno en su cuerpo. Esto ayuda a bajar el riesgo de enfermedades del corazón como el colesterol alto, la enfermedad arterial coronaria y el ataque al corazón. El ejercicio regular también puede reducir la presión arterial y los niveles de triglicéridos.

Estos son los 10 beneficios demostrados de la actividad física para tu organismo:

Te sentirás más feliz. ...

Puede ayudarte a perder peso. ...

Es bueno para músculos y huesos. ...

Aumenta los niveles de energía. ...

Reduce el riesgo de sufrir enfermedades crónicas. ...

Ayuda a tu piel. ...

Contribuye a la salud cerebral y la memoria.

pachecoester962

Respuesta:

Explicación:

Yo si se muchas gracias

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