danitapavon09
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Elaborar un Cuestionario 10 de Preguntas y Respuestas acerca del tema ¿Cómo diversificar e incrementar mi actividad física?.

Sagot :

nijohana54

Respuesta:Algunos consejos son: Levántate un poco antes para no ir a los sitios sin prisas, las carreras estresantes por llegar a los sitios a tiempo no sirven como actividad física saludable. Ve a pie a hacer encargos o en tus desplazamientos habituales. Elige caminos y trayectos más largos para aumentar el tiempo caminado.

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Explicación:

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