Noe3010
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principio de progresión?​

Sagot :

1816930

Respuesta:

PRINCIPIO DE PROGRESIÓN

Para aumentar la capacidad de rendimiento físico, se deben aumentar las cargas de entrenamiento de manera gradual, es decir se ha de aumentar el volumen y la intensidad de los ejercicios.

Explicación:

Espero te sirva <3

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